Мигрень күнделігі бас ауруы шабуылдарын, олардың белгілерін және жағдайдың динамикасын бақылауға көмектеседі.
- Мигрень күнделігін қалай бастауға болады
- Дәрігер тағайындаған мигрень күнделігін қалай бастауға болады
- Менің журнал жазбаларымды қарау және өңдеу
Мигрень күнделігін қалай бастауға болады 
1. Өтіңіз «Главную»және басыңыз «Дневники здоровья».
«Дневники здоровья»Сіз сондай-ақ бөлімнен аша «Медкарта»аласыз .
2. Сіз барлық денсаулық күнделіктері бетінде боласыз. Басыңыз «+Запись»мигрень күнделігінің бөлімінде.
3. Сізде жаңа жазба қосу экраны ашылады. Алғашқы екі өріс: «Дата и время»және «Интенсивность боли от 1 до 10»— міндетті. Оларсыз деректерді сақтау мүмкін болмайды. Қалған өрістерді қалауыңыз бойынша толтыруға болады.
4. Барлық қажетті өрістерді толтырғаннан кейін жазбаны сақтаңыз.
5. Жазба күнделік бетінде көрсетіледі және сіз оны кез келген уақытта көре аласыз.
Дәрігер тағайындаған мигрень күнделігін қалай бастауға болады
Егер дәрігер сізге журнал жүргізуді тағайындаған болсаМедТочка, онда телефонға push-хабарлама келеді. Және «Дневниках здоровья»тиісті белгі пайда болады.
Бұл жағдайда сіз бірінші жазбаны екі жолмен қоса аласыз:
1-әдіс
1. Смартфонға келген push түймесін басыңыз немесе «Чаты»хабарландыру бетіне өтіңіз. Түймені басыңыз «Дневники здоровья».
2. Сіз барлық денсаулық күнделіктері бетінде боласыз. Дәрігер тағайындаған күнделіктер белгіленеді.
3. Басыңыз «+Запись»мигрень күнделігінің бөлімінде онда бірінші жазбаны жасау үшін.
Әрі қарай, блокта сипатталған барлық қадамдарды қайталаңыз 3-қадамнан бастап мигрень күнделігін жүргізуді қалай бастау керек.
2-әдіс
Сіз жаңа жазбаны қосуға «Главной»немесе қосуға болады «Медкарту». Алгоритм блоктағы сияқты мигрень күнделігін қалай бастау керек.
Жалғыз айырмашылық: дәрігер тағайындаған күнделіктерде тиісті белгі пайда болады.
Маңызды! Егер дәрігер Сізге денсаулық журналын жүргізуді ұсынса, бірақ ол дәрігердің медициналық орталығын пайдаланбаса, сіз журналды қолданбада өзіңіз бастай аласыз.
Менің журнал жазбаларымды қарау және өңдеу
Егер сіз денсаулық күнделіктеріне жазбалар қосқан «Главной»болсаңыз, карта «Дневники здоровья»өзгереді «Как ваше самочувствие?».
1. Мигрень күнделігіндегі жазбаларды көру немесе өзгерту үшін картаны ашып«Главную», түртіңіз «Как ваше самочувствие?».
Жазбаларды бөлімнен де ашуға болады «Медкарта».
2. Бұл сізді параққа «Дневники здоровья»апарады . Мигрень күнделігіндегі жазбаларды көру немесе өзгерту үшін оны басыңыз.
3. Белгілі бір күнделік бетінде жаңа жазба қосуға, бар жазбаларды көруге, олардағы деректерді өзгертуге немесе кейбір жазбаларды жоюға болады.
Егер сіз жаңа жазба жасағыңыз келсе, түймесін басыңыз «+»төменгі оң жақта. Сізде жаңа жазба жасау беті ашылады. Егжей-тегжейлі алгоритм блокта сипатталған мигрень күнделігін қалай бастау керек. Бірден 3-қадамнан бастаңыз.
Егер сіз бұрыннан бар жазбадағы деректерді өзгерткіңіз келсе, өңдегіңіз келетін жазбаға қарама-қарсы үш нүктені басыңыз. Содан кейін таңдаңыз «Редактировать».
Ашылған жазба бетінде қажетті деректерді түзетіп, өзгертулерді сақтаңыз.
Егер сіз жазбаны жойғыңыз келсе, жойылатын жазбаға қарама-қарсы үш нүктені басыңыз. Содан кейін таңдаңыз «Удалить».
